情绪花园emotiongarden

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《情绪花园emotiongarden》软件优势：

1. 录制时可以随时添加标签，没有任何限制。

2. 拥有多种不同的录音模式，每个人都可以免费上手。

3、帮助您如愿地描述您当前的情绪状态，全方位展现情绪变化的过程。

4、有了本软件，方便每个用户改变不良*惯。

《情绪花园emotiongarden》软件亮点：

1、每天的情绪变化都会为您记录，让您随时随地了解。

2.为了避免忘记，每个人都可以自由设置时间提醒。

3.在软件中，每个人都可以自由添加每日任务目标并设置提醒时间。

4、提出合理的心情改善建议，拥有专业的心情分析模型。

emotiongarden转成性情方式

1.接受自己：认识自己的优点和缺点，不要只关注自己的缺点。学会接纳自己、包容自己，全面审视自己。

2、合理归因：对生活中的挫折和失败做出合理的归因，不要完全归因于个人能力或运气。

3、关注积极的一面：多关注生活中美好、积极的一面，每天记录三件好事，写感谢信等。

4.设定目标：为自己设定小目标，通过逐步实现这些目标来增加自己的信心和动力。

5.保持平常心：不与他人比较，保持平常心，专注于自己的目标和梦想。

6、从生活中做减法：减少生活中的压力源，通过锻炼和体验来提升自己。

7、保持乐观：采取宽容的态度，心胸宽广、豁达，减少不必要的忧虑。

8.自我关怀：多关心自己，有足够的精力去帮助别人，善待自己。

emotion garden安卓版软件怎么进入隐藏界面？

1. 将手指捏在一起放在华为手机屏幕上，然后向外推。这一步是触发隐藏应用功能的开始。

2. 当弹出框时，单击里面的加号。

3. 勾选需要隐藏的应用程序，然后点击【确定】即可完成隐藏。

4、退出后需要再次打开隐藏的应用程序时，仍然需要用两根手指捏合放在手机屏幕上，然后用两根手指推出来显示隐藏的应用程序。

《情绪花园emotiongarden》软件测评：

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