振兴三大球，给孩子们推荐些适合小学生的五大篮球游戏

推荐一些适合小学生的五款儿童篮球比赛

【篮球比赛1】中圈VS竞技场篮球比赛：

方式：（1）一人运球，一人防守。 你必须利用身体改变方向来实现突破或摆脱，以防止球被盗。 您不得支援防守球员或用身体保护球。 可以断球，断球后成为攻击手。

(2)两人各持一个球，在中圈内运球比赛。 在保护自己的球的同时，通过抢断对方的球或将对方的球击出圈外来获胜。 不应有二次运球以提高控球能力。

将枯燥的球类练习变成对抗竞赛的篮球比赛，极大地激发了小学生的学习欲望和积极性，使训练充满乐趣。

1.2 篮球比赛可以提高小学生篮球基本技术的掌握

篮球比赛具有娱乐性特点，对小学生来说非常具有吸引力和吸引力。 他们可以充分调动学习积极性，满足他们的兴趣和需求。 但是，我们不能仅仅为了打篮球而打篮球。 如果真是这样，训练就失去了意义。 因此，在篮球比赛中，一方面要求教师根据训练内容的性质和技术动作的特点编制篮球比赛规则，科学组织各类篮球比赛进行教学，完成规定的训练任务。 。 另一方面，篮球比赛让小学生根据教师的针对性指导，以极大的学习热情，在快乐的活动中不断自我强化、修正所教授的内容，这不仅满足了他们身心的需要，而且还学习了知识。在趣味娱乐中掌握基本技术和技能，保证训练任务的顺利完成，巩固和提高所学的基本技能。

【篮球比赛2】四角跑传接球比赛：

由于小学生的传球技术不是很好，所以首先练习的是慢速奔跑、落地传球。有了小学生的技术

随着他的成熟，他的奔跑速度逐渐加快，传球方式也从落地弹跳转变为平胸传球； 从一个球到同时传多个球。 要求：传球时机应根据跑步速度有一定的提前量，以便人到达球； 接球前调整步伐，接球后三步传球。

为了增加训练的娱乐性，可选择同时传两个或三个球。 如果前面的球被后面的球追上，则获胜，否则传接球出现错误，则失败。

1.3 篮球比赛可以培养小学生的创新能力和自我表达能力

篮球比赛中，篮球运动员进行体力和智力的较量，胜利往往是体力和智力的结果。 因此，篮球比赛不仅可以提高参与者的身体活动能力，还可以培养他们的思维能力、创造力、适应能力和进取精神。 例如，在[篮球比赛2]中，在四角跑传接球比赛中，当两个跑球重叠时，篮球比赛经常被中断。 然而，当我要求不要打断时，小学生的创新能力就得到了充分的展现。 他们可以通过合理的补救、超越等来实现。

篮球比赛有利于小学生思维能力和创新能力的发展。 这是因为它可以帮助小学生通过多样化的活动了解动作之间的关系、动作结构与篮球比赛形式的联系以及体育运动的共性，使感知更加普遍，思维更加开放，促进他们的发散性思维。 篮球比赛活动为每个小学生提供了表达自己独特的思维方式和参与方式的机会，从而提高和发展了他们的创新能力。 同时，篮球比赛是动态的，结构不固定，有利于培养他们的观察能力、缩短感知能力、注意力分配能力，从而发展小学生的思维。

【篮球比赛3】接球上篮比赛：

（1）背身站在三分线外——双手叉腰篮板——转身——接球上篮（练习转身、接球上篮）

（2）直接站在三分线外——双手大力篮板——助跑空中接力

(3)接球可分为正面、侧面、背面三种接球方式。 对于球判断能力和身体协调能力有很好的训练价值。 早晚利用传球来掌握接球后的运球上篮（距离）。 远距离）、直接上篮（适当距离）、急停跳投技巧。

这个篮球比赛源于我训练时的突发奇想。 我经常看到小学生在课余时间玩这种篮球游戏。 掌握技术有很大帮助。

1.4篮球比赛可以改善精神状态，提高心理素质水平

第一，增强自信心，敢于竞争。 很多运动员一开始的自我期望值过高。 一旦遇到困难或挫折，就会变得迷茫，失去应有的自信。 篮球比赛以其丰富、有趣的活动，让每一个参与的人都能获得胜利，让大家在篮球比赛中充分发挥自己的能力，提高自信心。 其次，改善注意力分配，适应复杂环境。 一些运动员在复杂环境下无法合理调整注意力分配，面临困难。 篮球比赛中有一种特殊的焦点项目，具有一定的训练价值。 再次，磨炼意志，敢于在失败中取得成功。 哪里有比赛，哪里就有竞争。 成功固然令人欣慰，但失败往往也是不可避免的。 篮球比赛是比赛中输赢频繁的活动，有利于磨练意志，在失败中激发希望。

【篮球比赛4】“爬乌龟”：

三秒区位置区域上的刻度线就是射击点（共11个射击点）。 如果投篮了，就改变位置，等等。 追上被杀后，回到起点。

这个篮球比赛是小学生自己创作的。 它可以极大地促进罚球的心理素质，对投篮手感也有影响。

1.5篮球比赛可以提高小学生的速度、耐力、灵活性和灵敏性。

篮球比赛可以结合多种技术和技巧。 像【篮球比赛5】这样反复练习，有助于提高球员的速度、耐力、弹跳、平衡等素质。

【篮球比赛5】《技战术训练法》：

这场训练篮球比赛需要一个人配合，教练毫不犹豫地扮演着这个角色。 篮球比赛方法是：

从中圈开始，在三分线外接球投篮； 然后跑回中圈转身，在罚球线半圆内接球投篮； 再次跑到中圈，返回，最后冲刺，在三秒区内接住教练传球后，上篮一定要连贯。 每个人应该重复做三组。 （3分+2分+2分）×3=21分。 该指标是为了看看谁得分最高。

看似很简单的篮球比赛，但玩起来却不是一回事。 对于年轻球员来说，一组没有问题，投篮命中率很高，最后上篮也能轻松完成； 第二组，命中率开始下降，最后上篮变得有些勉强； 第三组，前两枪的命中率几乎为0，完成三组后，所有的少年都气喘吁吁。 这样的训练内容对于他们的体力要求是相当高的。