黑龙江省中医药条例6月份出台，黑龙江省新冠肺炎救治中心6人今日出院

:010，为充分展现中草药应对新型冠状病毒感染的重要作用，科学有效实施中草药防治新型冠状病毒感染，保障公众健康-3万，是在总结迄今为止中医治疗COVID-19的经验的基础上，结合黑龙江当地气候、人口构成和近期病例的临床特点，由省传统中医治疗专家研究得出的。制定该预防和治疗计划的小组。

1. 预防计划

(一)药物干预

1、茶方（药食同源）

方1：鲜野豌豆9克，金银花5克，广藿香3克。

用法用量：每日一次，开水冲服，频当茶饮。

适宜人群：一般人群

方2：金银花2克，菊花3克，芦笋3克，百合3克，陈皮3克，茯苓3克，生姜1片，大枣2枚。

使用方法：沸水煮15-20分钟，代茶饮用，连用5-7天。

适宜人群：一般人群

方3：黄芪3克，当归3克，陈皮3克，金银花2克，芦根3克，薏仁3克，大枣2枚。

使用方法：代茶，用约150ml开水冲泡2-3次，连饮5-7天。

对象人群：老年人及体力较弱的人

方4：刺五加1克，黄芪1克，温热1克，陈皮1克，芦根1克，薏米1克，淡豆豉3克，山楂1克，大枣1枚。

使用方法：沸水煮15-20分钟，代茶饮用，连用5-7天。

对象人群：儿童及体质虚弱者

2. 香包配方

处方：艾叶12g，广藿香8g，薄荷8g，白兰8g，当归6g，科斯塔6g，天仙8g，艾蒿8g，考果4g，丁香8g，肉桂8g，关中4g。

制法：将上述粉碎，过40目筛，混匀，装入滤纸袋或用棉花包好，每袋装20克。

使用方法：将其放置在床头或书桌上，即可轻松吸入药用芳香气体，也可以随身携带或挂在室内合适的地方。我们建议在2-4 周内更换小袋或小袋。

注意：如果您对本食谱中的任何草药过敏，请不要使用本食谱。

3. 中药汤剂

配方一：首席饮品

基本配方：生黄芪15克，炒白术10克，芬芬10克，金银花10克，连翘10克，生甘草10克，枸杞5克，桔梗10克。

用法用量：加水300ml煎服，每日两次，连服3-5天。

适宜人群及注意事项：适用于公众。特殊人群应在医生指导下服用，对本方中药过敏者不能使用，脾胃阳虚者慎用。

食谱二：赤神饮

基本配方：黄芪15克，太子参15克，茯苓15克，炒白术10克，生甘草5克，金银花10克，连翘10克，桔梗10克。

用法用量：加水300ml煎服，每日两次，连服3-5天。 （儿童请按照医生指示减少用量）

适用人群及注意事项：适合老人、儿童等体弱者。特殊人群应在医生指导下服用，对本方中药过敏者不能使用，脾胃阳虚者慎用。

玉屏风颗粒：一次5克，一日3次。适宜体力低下、自然出汗、受风吹袭易感冒的人预防服用。

（二）中医药非药物干预

1、体操：太极拳、八段拳、易筋经等。

2. 穴位按摩

(1)按压按摩戈雅穴位

位置：合谷穴位于虎口处，第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。

操作方法：用拇指按摩法操作穴位，用右手拇指按摩左手河谷，左手拇指按摩右河谷。揉捏时，移动皮下组织以感觉疼痛为宜，避免拇指与皮肤摩擦。按摩两侧Hetani穴位3至5分钟，每日早晚各一次。

(2)揉捏穴位

位置：印山穴位于鼻唇沟处，鼻外缘中点旁。

操作方法：采用揉法，左手揉左侧，右手揉右侧。首先，将双手搓热，握空拳，在双手大拇指之间靠近鼻梁的关节背面上下摩擦，或者在牙髓处上下摩擦。中指。起起伏伏一次一拍，可以做四八拍，也是消暑的好方法。早上和晚上各做一次。

(3)耳池穴位按摩

位置：霍池穴位于后脑勺，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。

操作方法：采用拇指按揉的方法。将双手放在头的两侧，手掌朝向耳朵，用拇指按压两侧的风水穴位。揉捏时，移动皮下组织以感觉疼痛为宜，避免手指与皮肤摩擦。

3、饮食要适量

一日三餐规律，吃多种清淡易消化的食物，一定要吃谷物、优质蛋白质食物、新鲜蔬菜和水果，多喝水。如果出现食欲不振、腹胀、便秘等症状，可在医生指导下使用萝卜、山药、薏仁、广藿香、菊花、荷叶、丝瓜等药食两用食物作为辅助治疗。冬瓜等。

白木耳、雪梨、百合汤等药膳。

成分：银耳、雪梨、百合、冰糖。

使用方法：将银耳用温水浸泡20分钟，取出泡好的银耳根，撕成小片。将梨去皮、去核，切成小块。将百合碾成小块。将所有材料放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火煮20分钟，待锅内汤汁稍浓时，加大火，加入适量。冰糖融化后，从锅中取出，加热即可享用。也可以冷藏后食用。每周食用3次。

4. 日常生活有规律

保持规律作息，晚睡早起，保证充足的睡眠。适应气候变化，及时调整衣物和室内温度，注意防寒、管理健康。应避免去人群聚集的地方。

5、适当的作息

一定要适当运动和休息，可以适当进行中草药锻炼，或者根据自己的症状选择适合自己的锻炼方法。

6. 情绪化且自由流动

保持心情愉快，不生气，顺应自然规律，耐久日，善于交际，对外界事物保持浓厚的兴趣，气才能顺利排出。

2. 治疗方案

（1）居家汉方针对新型冠状病毒感染者成人感染者的治疗方案

1.对于发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽喉干痛、乏力、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状的人，本中成药具有祛风解表的功效。疏风节度。胶囊（颗粒）、精经方败毒颗粒、清肺败毒颗粒、三观华氏颗粒、感冒清利胶囊（颗粒）、经防颗粒、正柴饮颗粒、救急强火甘（颗粒）、石姜安发片、弹药松风胶囊（片、颗粒） ）、感冒解毒颗粒等

2.对于有明显咽痛、发热、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等症状者，中成药具有疏风清热、祛湿去死皮、去热解毒的作用，有必要服用药品，例如仁花清瘟胶囊（颗粒）。 ）、金花清丸颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、利安合剂、银黄清肺胶囊、连花清咳片、六神丸（胶囊）、银翘解毒颗粒（丸）、金诺败毒颗粒、炎宁糖浆、兰芩口服液、复方芩兰口服液、复方独达米糖浆、清咽滴丸、胡石六神丸、后炎清颗粒、桑周感冒片、三峡酒颗粒、胆乐清胶囊、双黄莲口服液（胶囊、颗粒）、柴金清宁胶囊、清乐道口服液、抗病毒口服液、感冒退热颗粒、消阳退热颗粒、清开林颗粒（胶囊）、芍药颗粒、九味双解口服液、清乐八味胶囊、柴饮颗粒（口服液）、牛黄凉丸、清阳安乳丸、芩乐定功丸等

3.对于咳嗽症状明显的患者，可服用宣肺及具有止咳作用的中成药，如益智糖浆、凯思妥糖浆、强枇杷露、川贝枇杷糖浆、宣肺止咳合剂等，建议服用道元明丸等。 （颗粒剂、口服液）、杏苏止咳颗粒、连花清咳片、杏贝止咳颗粒、橙痰止咳液、甜发止咳颗粒、舍玛口服液、枳实胶囊、威贝止咳糖浆、巴金止咳糖浆、苏黄止咳胶囊等。

4、如果出现乏力、呕吐、腹泻等肠胃不适症状，可以试试藿香正胶囊（片、水、口服液），这是一种具有祛湿、润表作用的中成药，请服用等。便秘或大便干燥的人可以服用防风通圣甘颗粒。

5、对于鼻塞或流鼻涕明显的患者，建议服用能有效缓解症状、缓解症状的中成药，如鼻窦炎口服液、三风通窍滴丸、胆汁冲剂等。

（二）居家汉方针对新型冠状病毒感染儿童的治疗方案

1.有恶寒、发热、肌肉酸痛等症状者，服用小儿柴桂解热冲剂、小儿风清清口服液、舒舒解、小儿列清糖浆（颗粒）、芩香清口服液，也可使用液体等。

2.若出现发热、口渴、咽痛、咳嗽等症状，可服用金珍口服液、小儿清肺口服液、小儿曲子口服液、加味小儿滑胆散、双黄仁口服液（颗粒）、小儿血清口服液等。用过的。羊吉尔口服液等

3.如果症状为发热、食少、腹胀、口臭、大便酸臭、暗结，健儿清解液、小儿黑豆清解颗粒、小儿速清糖浆、保和丸、消灯可以用保和散。这样的。

4、对于咽痛明显的患者，可选用儿童青岩冲剂、凯丰健喷雾剂（小儿型）等。

5、咳嗽明显的患者，服用清宣止咳颗粒、小儿止咳糖浆、小儿清肺止咳片、小儿止咳止咳口服液（颗粒）、小儿镇静糖浆（颗粒）、小儿清春止咳颗粒（口服液）、川万灵小儿口服液（颗粒）、小儿白眉芝糖浆、化丹清肺散、小儿宣肺石卡颗粒等。

6.如果出现乏力、食欲不振的症状，可以使用塞白养精颗粒、塞毕养肺散等。

考虑到儿童体质特殊，病情变化较快，一旦病情发生变化，一定要接受医疗指导并及时治疗。

（三）新型冠状病毒感染的特殊人群家庭中草药治疗建议

我们建议特殊人群，如婴儿、哺乳期妈妈、孕妇、老年人、有基础疾病的人在医生指导下服用本产品。各地医疗机构可利用互联网+医疗提供家庭健康指导、健康教育、用药咨询等服务，指导公众合理用药。

注意：请选择以上所列的原味中药，并遵照用量说明。一般情况下，请在3至5天后或症状消失后停止服药。如果症状没有改善或恶化，请咨询医生我们。去正规医疗机构。

（四）临床治疗期（建议在医生指导下使用，下同）

清肺败毒汤、清肺败毒颗粒

适用范围：根据各地医生的临床观察，适用于轻症、普通、重症患者，在重症患者的治疗中，可根据患者的实际情况合理使用。

基本方：麻黄9克，紫甘草6克，杏仁9克，石膏15~30克（煎剂），桂吉9克，天北9克，猪苓9克，白术9克，茯苓15克，柴胡16克，黄芩6克，姜半夏9克，干姜9克，紫菀9克、冬花9g、海甘9g、细辛6g、山药12g、枳壳6g、陈皮6g、藿香9g。

用法：取中药一小片，水煎服。温服，每日一次，早晚饭后40分钟服用，每疗程服3次。

有条件的话，每次服完后可以喝半碗左右，如果舌头干燥、津液耗尽，可以再喝一杯左右。 （注：如果患者不发烧，绷带的用量可能会减少。如果患者发烧或发烧厉害，则绷带的用量可能会增加。）即使症状改善，绷带的用量也可能会增加。可以增加绷带，如果没有，则进行第二个疗程，但如果患者有特殊情况或有基础疾病，可以根据情况更改第二个疗程的处方。症状消失。

清泌排毒颗粒服用方法：每次2包，每日两次，用开水冲服。

治疗期持续3-6天。

（五）无症状感染者

1.一般人群

临床症状：适用于无明显临床症状、影像学检查无肺炎症状、冠状病毒感染核酸检测阳性的人员。

推荐处方：益吉固表汤

治法：补正不足，祛除邪气。

基本配方：黄芪15克，连翘10克，金银花10克，豆蔻10克，瓜蒌15克，丹参15克，甘草5克。

用法用量：每日一次，加水300毫升煎服，分早晚各服两次。

2. 儿童

推荐处方：参花解毒汤

治疗方法：益气祛邪

基本配方：金银花10g，连翘10g，锦灯5g，麦冬5g，甘草5g。

用法用量：每日一次，加水100毫升煎服，分早晚各服两次。 （儿童应根据年龄和体重遵循医生的建议）

(6)重量轻

1、寒湿肺证

临床症状：发热、乏力、全身酸痛、咳嗽、咳痰、胸闷、消化不良、恶心、呕吐、腹泻或大便粘稠、难闻。舌淡、肥腻、有齿痕或淡红，舌苔白厚、腻腻或油腻，脉濡湿或滑。

推荐处方：寒湿方

基本配方：生麻黄6g，生石膏15g，杏仁9g，前胡15g，葶苈子15g，关中9g，地龙15g，徐长青15g，胡香15g，培兰9g，白术15g，云林45g，白术30g，焦三仙9g，厚朴15克，焦贝果9克，煮草籽9克，生姜15克。

用法用量：每日一次，加水600ml煎煮，分3剂，早、中、晚饭前服用。

寒湿方也适用于一般患者。

2.肺湿热蕴结证

临床症状：低热或无热，轻度恶寒，乏力，头重身重，肌肉酸痛，干咳少痰，咽痛，口干，不能饮水或胸闷，可有腹痛。疼痛、不出汗或很少出汗、呕吐、恶心、消化不良、大便松散或粘稠。舌质淡红，舌苔白厚油腻，或淡黄色，脉滑或润。

推荐处方：槟榔10g，草果10g，厚朴10g，知母10g，黄芩10g，柴胡10g，赤芍10g，连翘15g，艾叶10g（下），白术10g，枣叶10g，生甘草5g。

用法用量：每日一次，加水400毫升煎服，分早晚各服两次。

推荐中成药：金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）。

推荐穴位：合谷、河溪、阴陵泉、太溪、飞州、邳州。针刺方法：每次选3个穴位，根据气气得盛程度，采用平补、泻法，留针30分钟，每日1次。

3、风寒向热证的转变

临床症状：外感风寒，郁郁发热，渐恶寒，头痛，四肢酸痛，目痛，鼻干，眼眶痛，烦躁失眠，舌淡黄，脉浮数。

推荐处方： 采葛清瘟汤

治疗方法：止筋痛，燥湿，祛邪。

基本配方：柴胡15克，葛根20克，生甘草10克，黄芩15克，羌火10克，当归10克，白芍20克，桔梗10克，白术10克。

临床加减：咳嗽重者，去当归、白术，加款冬10克，蜜紫菀10克，大便溏者，去石膏、杏仁、牛蒡，煎加山药、蜜紫菀10克。药方15克，鼻塞者去石膏、杏仁、牛蒡子，流鼻涕者去方中芍药、白术、广藿香，加荆芥10克，番粉10克，芡实10克。孤挺花。薄荷。

用法用量：每日一次，加水300毫升煎服，分早晚各服两次。

4、气虚肺卫证

临床症状：发热，微恶寒，有汗或无汗，汗少，精神不振，烦躁不安，失眠，咽痛，咳嗽，苔薄白，舌尖红，脉浮数。

推荐处方：益气解毒一方

疗法：益气强体、清热解毒。

基本配方：黄芪20克，丹参15克，沙参15克，吸引王15克，金银花15克，芦根15克，陈皮15克，牛蒡15克，桔梗15克，生甘草10克。

用法用量：每日一次，用水煮沸300ml，每日两次，早晚各一次，饭后30分钟服用150ml。如果您出现发烧、干咳或喉咙痛等严重症状，您可能需要每天服药两次，分四次服用。

5. 儿童轻度疾病（犯罪性肺健康综合症）

临床症状：咽干痛、鼻塞流涕，或低热，或头痛，食欲正常，大便干燥或正常，嗅觉、味觉无明显异常。咽红，舌质红或淡红，苔薄腻，脉浮或浮。

推荐处方：银桥散（纠减）

治法：清风、解表、退热、解毒。

基本配方：金银花10克，连翘10克，薄荷6克（上下），五味子10克，根茎10克，桔梗10克，芦根15克，淡豆豉10克，黄芩10克，板蓝根10克，芝麻10克，甘草6克。

临床加减：若有发热，加柴胡10克，香菜6克；若有鼻塞，加辛夷6克；若大便干硬，加香菜5克。

用量：根据孩子的年龄、体重和症状，每次冲泡150毫升至300毫升，每日温饮3至5次。 5岁以下儿童可减少药物剂量。

(7)普通型

1、湿毒郁肺证

临床症状：发热、咳嗽、痰细或黄、呼吸困难、气促、腹胀、便秘。舌质暗红，舌质肥腻，舌苔黄腻或黄干，脉滑或弦。

推荐处方：宣肺败毒方

基本配方：麻黄6克，炒苦杏仁15克，石膏30克，薏米30克，炒麸皮10克，广藿香15克，艾草12克，虎杖20克，马鞭草30克，芦根30克，姜黄15克，陈红15克，甘草10克。

用法用量：每日一次，加水400毫升煎服，分早晚各服两次。

推荐中成药：宣肺败毒颗粒。

2、寒湿剥夺肺证

临床症状：低热，体温低或无热，干咳，痰量少，倦怠无力，胸闷，脘腹或呕吐，便溏。舌质淡或淡红，苔白或油腻，脉湿润。

推荐处方：白术15g，陈皮10g，厚朴10g，广藿香10g，草果6g，生麻黄6g，高热10g，生姜10g，槟榔10g。

用法用量：每日一次，加水400毫升煎服，分早晚各服两次。

3、传染病毒燥证

临床症状：恶寒发热，肌肉疼痛，流涕，干咳，咽痛，咽痒，口干咽干，便秘，舌质淡，津液减少，苔薄白或干，脉浮紧。

推荐方：宣肺润燥解土方

基本配方：麻黄6克，杏仁10克，柴胡12克，沙参15克，麦冬15克，龙须草15克，当归10克，前火15克，升麻8克，桑叶15克，黄芩10克，桑皮15克，膏药20克。

推荐穴位：内关、孔锐、曲池、气海、阴陵泉、中脘。针刺方法：每次选3个穴位，根据气气得盛程度，采用平补、泻法，留针30分钟，每日1次。

4、小儿（痰热蕴肺证）

临床症状：咳嗽，痰多，痰黄稠，或低热，大便干燥或正常。咽红，舌质红，苔黄腻，脉滑或滑。

推荐处方：麻杏石甘汤、清津化痰汤加减或不加减

治法：宣肺，退热，化痰，止咳。

基本配方：麻黄3-6克，杏仁6-10克，石膏（先炒）15-30克，桔梗10克，贝母10克，瓜蒌10克，枳壳10克，黄芩10克6克，酸浆6克，烤桑皮10克，10克提利吉吉（煎）、紫菀10克、松果6克、陈皮10克、马鞭草12克、生牡蛎15克（先煎）。

临床加减：若发热，加柴胡10克，羚羊角粉0.3克；若咽干肿痛，加牛蒡10克，射干6克；若鼻塞，加牛蒡10克，射干6克。加辛夷10克；苍耳子皮6克，行血；发热者加鲜地精10克，丹皮10克；

推荐中成药：连花清瘟颗粒、疏风解毒颗粒、小儿飞乐卡喘口服液（颗粒）、感冒解痛颗粒、灵阳清泼剂、小儿速清糖浆（颗粒）、小儿卡喘灵口服液（颗粒）、小儿青草颗粒（口服液）、小儿Vibe止咳糖浆等

(8)高耐久性

1. 传染病毒素引起的肺闭锁综合征

临床症状：发热、面色潮红、咳嗽、痰黄、粘稠或带血、气喘、气短、疲乏、口干、粘稠、恶心、不能进食、排便困难、尿短而红。舌红苔黄腻，脉滑数。

推荐处方：华氏百度方

基本配方：生麻黄6克，杏仁9克，生石膏15克，甘草3克，广藿香（下背）10克，厚朴10克，招魂草15克，草果10克，半夏9克，茯苓15克，生大黄（下背）5克、鲜黄芪10g，锡百合10g，赤芍10g。

用法用量：每日12次，水煎服，每次100200毫升，口服或鼻喷，每日24次。

推荐中成药：化湿败毒颗粒

2.齐英两张被烧毁的证书

临床症状：高热、烦渴、气短、谵妄、视力模糊、点滴出血、吐血、鼻衄或四肢抽搐。舌质红，少苔或无苔，脉沉弦或浮数。

推荐配方：生石膏30-60克（首泡）、知母30克、鲜枸杞30-60克、水牛角30克（首泡）、赤芍30克、芝麻30克、连翘15克，丹皮15克，乌仁6克，竹叶12克，天日吉15克，鲜甘草6克。

用法与用量：每日一次，水煎服，石膏、水牛角煎后加其他药物，每次100ml200ml，口服或鼻喷，每日24次。

推荐中成药：喜炎平注射液、血必注射液、甘宁注射液、胆乐清注射液、行知注射液。可以根据个体情况选择疗效相近的药物，也可以根据临床症状两种药物联合使用。中药注射剂可与中药汤剂联合使用。

针灸推荐穴位：大柱、飞洲、邳州、台西、热克、台中。针灸治疗方法：每次选取3-5个穴位，结合背俞穴和手足穴位，进行补泻针灸治疗，留针30分钟，每日1次。

（九）内外证严重者

临床症状：呼吸困难，喘息频繁或需要机械通气，伴头晕烦躁，汗出肢冷，舌紫暗，苔厚腻或干燥，脉浮无根。

推荐处方：人参15克，黑春片10克（先煎），萸萸肉15克，诹访香丸或安宫牛黄丸。

对于通气、腹胀、便秘或排便困难的患者，可用生大黄510克。如遇人机不同步，使用镇静剂、肌松剂时，可用生大黄510克，芒硝510克。

推荐中成药：血必注射液、恢复注射液、丹立清注射液、行知注射液、神风注射液、参麦注射液、参麦注射液。可以根据个体情况选择疗效相近的药物，也可以根据临床症状两种药物联合使用。中药注射剂可与中药汤剂联合使用。

注：重症、危重症建议使用中药注射剂

中药注射剂的使用遵循从小剂量开始，根据药品说明书所述辨证逐渐调整的原则，推荐用法如下：

病毒或轻度细菌感染：服用0.9%氯化钠注射液250ml和西施炎培注射液100mg，每日两次，或0.9%氯化钠注射液250ml，加热杜宁注射液20ml，或0.9%氯气250ml。 Hanano注射液和Tanretin注射液40ml，每日两次。

高热伴意识障碍：0.9%氯化钠注射液250ml、小井注射液20ml，每日2次。

全身炎症反应综合征或多器官功能衰竭：0.9%氯化钠注射液250ml和血必净注射液100ml，每日2次。

免疫调节：葡萄糖注射液250ml加参麦注射液100ml或参麦注射液20-60ml，每日2次。

推荐穴位：太西、丹中、关元、百会、足三里、苏林。针刺方法：选取以上穴位，进行补泻针刺，扎针30分钟，每日1次。

(十)恢复期

1.肺脾两虚证

临床症状：气短、疲倦、食欲不振和呕吐、腹胀、大便无力、稀便不愉快。舌头苍白、肥厚，苔白而油腻。

推荐处方：半夏9克，陈皮10克，党参15克，黄芪30克，炒白术10克，茯苓15克，藿香10克，砂仁6克（下），甘草6克。

用法用量：每日一次，加水400毫升煎服，分早晚各服两次。

2、气阴虚证

临床症状：乏力、气短、口干、口渴、心悸、出汗过多、食欲不振、低热或无热、干咳有少量痰。舌干，津液少，脉细或弱。

推荐配方：北沙参、南沙参各10克，麦冬15克，西洋参6克，五味子6克，生石膏15克，淡竹叶10克，桑叶10克，芦根15克，丹参15克，生甘草6克。

用法用量：每日一次，加水400毫升煎服，分早晚各服两次。

推荐穴位：土三里、百会、太溪。针刺方法：选取以上穴位，进行补泻针刺，扎针30分钟，每日1次。选择贴分区灸贴的穴位：大柱、飞州、邳州、空瑞，每日贴贴一次，每次40分钟。

(11)小儿中药治疗

小儿中医证候的特点和核心病理与成人基本相同，应参照成人中医治疗方案，结合小儿临床症状和小儿生理特点，适当施治。用过的。辨证论治。孩子可以选择使用中成药辨证治疗。

3. 康复计划

（一）中成药康复治疗

1、有气短、出汗过多、胸闷、心悸、干咳等症状的人，宜服用参脉英、金水宝胶囊、壁虎丁，这些都是可以滋补的中成药。肺、肾，需要服用河明胶囊等。

2、有乏力、食欲不振、腹胀、便溏等症状的人宜服用健脾和胃的中成药，如附中芪丸、参芪口服液、鹿当神经口服液、香砂六等。你需要拿一些像Kimimaru 这样的东西。

3、有失眠、焦虑、抑郁症状的人，应尝试养心安神中成药（加味逍遥丸、白乐眠、疏肝解郁胶囊、刺五加脑灵合剂、灵芪甲口服液等）。这样的。

(2)中医非药物治疗康复

1.艾灸疗法

常用穴位：大椎、肺俞、上脘、中脘、隔俞、足三里、孔嘴、肾俞等。

方法：用温灸盒灸大柱、飞州、葛州（或中脘、上脘）30分钟，用棍灸土三里、空瑞、神州15分钟。频率：每天一次。在艾灸治疗的情况下，通常每两天治疗一次每个穴位约10至15分钟，持续两周左右，但如果症状明显，每天交替治疗不同的穴位。我可能会服用2次。 - 休息日。 5次后，继续艾灸5次。一个疗程由10次疗程组成。

2.经络按摩

(1)穴位按摩：太原、膻中、中府、飞州、神州、大常州、热卡、中脘、足三里等。如果出现咳嗽、喉咙发痒或干咳，可能需要加一点镇静剂或镇静剂。

方法：将拇指放在穴位上，用拇指指腹接触皮肤轻压，以小圈的方式按摩穴位，感觉疼痛、肿胀、温热，每次1-3分钟。

(2)经络按摩：肺手太阴经、大肠手阳经、胃经足阳经、脾经足太阴、肾经、首都经等。

怎么做：坐下或躺下，均匀呼吸。用一只手球体凸起部分，沿经络方向对皮肤施压，以快速直线方式来回揉搓，双手手掌交替揉搓100-120次/分钟（50- 60次/分钟）并继续揉搓。各经络按揉1分钟为宜（双手按揉1分钟）。

3、耳压豆

常用耳穴：支气管、肺、肾、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感神经等。

做法：将含有牛油果籽的耳豆敷在相应的耳穴上，轻压该穴位，直至出现疼痛、麻木、肿胀、温热的感觉。涂抹后，每天按几次，每次3-4分钟。贴后每隔12天贴一次，取下后放松耳穴周围过夜，第二天再按同样方法贴一次，一般56次为一疗程。次。

4、拔罐

主要是背部的飞州、高明、沛枢、神州、大枢等穴位。

功能：拔罐是一种简单的中医康复方法，对于调节亚健康状况、治疗多种疾病有极好的效果。

注意事项：拔罐时注意不要烫伤或沾到易燃物，注意拔罐时间不要过长，避免出现手脚冰冷、恶心呕吐、心悸、面色苍白、出冷汗等症状。头晕等症状出现时要小心。如果使用拔罐，请立即停止并让患者休息。

5.其他方法

可以采用八段针、太极拳、易筋经等中医功法进行适当的锻炼。

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来源：哈尔滨日报