刘嘉莉
“吃丑莲藕”的传闻曾经是网络上人们互相伤害的笑话,但在现实生活中并不准确。越是难看的东西,不同的做法和口味越能给人们带来唇齿的满足。
玉米莲藕排骨汤
原料:
五花肉、莲藕、甜玉米、葱、姜、料酒、盐
实践:
1. 葱、姜洗净,用厨房纸吸干水分,洋葱切一半,洋葱打结,姜切片备用。
2、甜玉米去掉外皮和玉米串,洗净,切成约1.5厘米至2厘米宽的块备用。
3、莲藕洗净去皮切碎,用清水洗净藏在莲藕孔内的泥,用清水浸泡备用。
4、排骨洗净,放入姜片、葱片、料酒和水混合的葱姜水中浸泡,30分钟后捞出备用。
5.干净的锅中加入适量的水,依次加入高汤骨头、葱圈、姜片、料酒,大火煮沸,撇去浮沫。将排骨中的血水倒掉,放在一边。
6、锅洗净,放入排骨、葱、姜片,加足量的水,加少许料酒,大火烧开后转中小火,煮约30分钟,添加马苏。将莲藕块和玉米粒用大火煮沸,然后转中小火煮30-60分钟,然后关火。吃的时候根据自己的口味加盐。
芯片:
1.莲藕是长在泥里的,所以可能会留下很多泥土,但是把莲藕切好并清洗干净会让工作变得更容易。当然,你也可以用细毛刷来清洗莲藕,这样会提高效率。
2、炖汤的原料种类繁多,有排骨、排骨、汤骨等,可以根据当天的目的和预算来选择。
3. 玉米很难切,所以如果你不太懂厨房,可以考虑购买预制的玉米块。
4、尝试蘸酱油、蒜末、小米椒、韭菜等,进一步提味汤的鲜味。
香辣炒莲藕
原料:
莲藕、小米椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、糖、盐、油
实践:
1.莲藕洗净,去皮切块,用清水浸泡,刮去隐藏的污垢,备用。
2、小米椒、葱、姜洗净,青椒切圈,葱段,姜切丝,蒜去皮切碎备用。
3. 提前将生抽、蚝油、糖、盐拌入自己喜欢的酱汁中。
4、取干净的锅,加入适量的水烧开,将切好的莲藕放入锅中煮沸,然后从冷水中捞出备用。
5、锅中倒入油,待油温到50-60%时,加入切好的圈、葱、姜末、蒜末,待香味出来后,加入莲藕丁,炒香。炒.马苏.将预先调好的酱料加入少许水,炒至莲藕块上色均匀,即可出锅装盘。
芯片:
1. 薄口酱油本身有鲜味和咸味,所以如果味道淡的话,建议不要加盐,以免摄入过多的盐。
2.通过提前调整酱汁,可以减少烹饪时添加调味料的麻烦,尤其是如果你不擅长烹饪,这种方法可以让你提前了解味道,防止出错。
责任编辑:陈华
标题:吃藕丑怎么写,吃藕会变丑是真的吗
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